Boire du jus de pamplemousse prévient les maladies cardiaques et les accidents vasculaires.      

Les résultats ont montré que les personnes qui buvaient du jus de pamplemousse avaient une amélioration significative de leur santé cardiovasculaire, tandis que l’autre groupe n’avait connu aucun changement.

Le jus de pamplemousse est une boisson saine avec un arôme unique et un goût un peu amer ou acide et de nombreux nutriments. Il peut être préparé de manière simple à la maison.

Vous pouvez également essayer la recette suivante:

Le jus de pamplemousse fait maison

Ingrédients:

  • 3 gros pamplemousses
  • 1 cuillère à soupe de jus de gingembre
  • 4-5 feuilles de menthe
  • 1 cuillère à café de miel (facultatif)




Instructions:

Lavez les pamplemousses et coupez-les en deux. Ensuite, les presser dans un presse-agrumes et verser le jus dans un verre. Râpez un morceau de gingembre frais, ajoutez un peu d’eau et pressez pour préparer le jus de gingembre. Ensuite, ajoutez le jus de gingembre dans le verre et les feuilles de menthe. Sucrer avec du miel. Laissez-le au réfrigérateur pendant au moins une heure.

Prenez plaisir!

 
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