Cette huile de fruit miracle peut faire des merveilles à votre corps      

Les avantages pour la santé de l’huile de coco ont été étudiés et prouvés dans plus de 1 600 études à ce jour. Elle a été utilisé pour lutter contre le diabète, les maladies cardiaques, la fatigue chronique, la maladie de Chrohn, le syndrome du côlon irritable, les maladies de la thyroïde et plus encore.

Alors, pourquoi cette huile de fruit miracle est si incroyable?

La plupart des huiles sont entièrement constituées de triglycérides à longue chaîne, mais l’huile de noix de coco est riche en graisses saturées appelées triglycérides à chaîne moyenne. La différence réside dans la façon dont le corps métabolise ces graisses. Les triglycérides à chaîne moyenne ont une structure chimique inhabituelle qui permet au corps de les digérer facilement. Ils sont absorbés et amenés directement au foie pour être utilisés en tant qu’énergie, ce qui peut augmenter le taux métabolique du corps.





 

C’est vrai: cette graisse n’est pas stockée sous forme de graisse, mais sert à générer de l’énergie, ce qui accélère votre métabolisme.

Des études ont montré que, pris avec ou avant un repas, les triglycérides à chaîne moyenne de l’huile de coco diminuent l’appétit. Il a également été démontré que ce type de graisse était à la fois antimicrobien et antifongique. Des études cliniques ont montré que la consommation d’huile de noix de coco entraînait une plus grande dépense énergétique dans le corps, suggérant que cela pourrait être utile pour la gestion du poids.

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