8 remèdes naturels contre les brûlures d’estomac      

L’acidité est un problème commun. C’est état dans lequel les valeurs de pH dans votre corps atteignent des niveaux acides. Cela peut arriver après les repas. Créer un environnement alcalin dans votre corps est important. L’acidité peut entraîner un reflux gastro-oesophagien ou un RGO.

Si vous avez des brûlures d’estomac, des nausées, des vertiges, des vomissements, des rotations et de la toux, assurez-vous de faire quelque chose pour apaiser ces symptômes et neutraliser les acides de votre estomac.





Mangez les aliments suivants pour traiter votre état:

1. Banane

Les féculents à la banane procureront un soulagement instantané. Toujours manger des bananes bien mûres. Les bananes vertes vont aggraver votre problème.

2. Yaourt

Le yogourt stimule la multiplication des bactéries amicales dans l’intestin. Il traite également les brûlures d’estomac. Prenez une tasse de yogourt et dites au revoir à votre problème.

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