4 remèdes maison pour traiter la transpiration excessive      

L’acné, les pellicules, l’obésité, ces problèmes embarrassants sont couramment évoqués, mais un problème commun qui semble rarement être discuté est la transpiration excessive. Pourtant, près de huit millions de personnes aux États-Unis souffrent de cette maladie appelée hyperhidrose. Et, dans un sondage réalisé par la Société internationale d’hyperhidrose (IHHS), ils ont découvert que les gens pensaient que c’était encore plus embarrassant que l’obésité, l’acné et les pellicules.

Essayez l’une de ces méthodes simples et peu coûteuses pour contrôler ou réduire votre transpiration.





1.Évitez les aliments transformés chimiquement

Presque toutes les conditions de santé sont affectées par une mauvaise alimentation. Le dicton «tu es ce que tu manges» est très vrai. Si votre régime alimentaire est basé sur des aliments transformés, toutes les toxines et les composés chimiques que les fabricants introduisent dans les aliments pour les rendre meilleurs au goût ou les conserver, vont déclencher davantage de transpiration. Si vous faites de l’embonpoint, cela aggrave le problème. Cela inclut tous les aliments surgelés, emballés, déjà préparés, prêts à manger, frits et les fast-foods devraient être évités. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les aliments entiers qui viennent de la terre.

Cela signifie beaucoup de fruits frais comme les pêches, les oranges, les cerises, les pommes, les prunes, les melons et ce que vous avez, ainsi que tous les types de légumes. Oeufs et poulets biologiques élevés en plein air, viandes nourries à l’herbe. le poisson, les noix et les graines pêchés dans la nature sont des sources importantes de protéines.

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