Le Smoothie antioxydant naturel le plus puissant qui combat toutes les maladies !!
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Les bienfaits du curcuma sont nombreux. Il a un puissant effet anti-inflammatoire, un puissant antioxydant, combat la dépression, un guérisseur cardiaque naturel et un améliorant de la mémoire. En outre, des études ont montré que l’un des composés présents dans le curcuma peut également aider à prévenir la maladie d’Alzheimer.

Dans cet article, nous vous présenterons une recette à base de curcuma qui offre ces bienfaits pour la santé:

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  • Lutte contre le cancer
  • Aide à perdre du poids
  • Désintoxifie le foie
  • Abaisse le cholestérol
  • Régule la glycémie.

Le curcuma se marie à merveille avec les agrumes et ce smoothie est parfait pour affronter les maladies.





Ingrédients :

  • 1 tasse de jus d’orange
  • ½ tasse d’eau
  • 2 branches de céleri, hachées grossièrement
  • 2 citrons, jus
  • 1 orange, jus
  • 1 carotte, pelée et hachée grossièrement
  • 1 pomme Granny Smith, épépinée et hachée grossièrement
  • 2 cuillères à café de curcuma
  • ¼ pouce de gingembre râpé
  • ½ cuillère à café de sel kasher
  • Menthe, pour la garniture

Instructions :

  1. Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  2. Garnissez avec de la menthe.
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